Przyznam ze tez ocenilem tylko nie moglem wyslac przez problemy z SFD,no i mialem podobny problem jak Paatik w ocenie Kebula bo chyba faldy na brzuchu i bober ulozylu Mu sie w krate ? i w tym wypadku potrzebne jest doswiadczone oko moderatorow.
hmm nie problem wziasc 2 pojemniki z ryzem hmmmm a gdzie niby to ja bede jadl?w sali jak zobacza ze ryz bede jadl to chyba umra ze smiechu wiec sobie chyba daruje. dlaczego malo wegli , kurcze to co mam jeszcze jesc zeby te wegle dostarczyc Chce przytyc !!! A tak pozatym Forza Roma!!!!!! pilka nozna rulez a najlepsza liga swiata jest serie a!!!
Odżywka to tylko na wodzie Co do samego tematu piszesz że uzupełniasz od 2-3 miesięcy a problem pojawił się w ostatnich 2 tyg. po powrocie z wakacji , dlatego zainteresowałbym się tematem jak kolega wyżej i wykonał badania
Dziś były próby wznosów ze sztangą. Okazało się, że brzuch dałby radę, ale jest inny problem - słabe łapy. Nie jestem w stanie więcej niż 20kg z przed klatki przenieść nad głowę :-( Może jeszcze spróbuję po weekendzie jak łapy odpoczną. Zrobiłam też wznosy do łokci. Więcej już nie będzie, musiałabym chyba posladki odciąć, żeby było lżej }:-( [...]
Problem w tym, ze do Niemiec wyjezdzam na tyg-2 2 razy w roku wiec nie mam narazie mozliwosci sie tam przperowadzic i trenowac dopiero za ro ka wiec chcialbym przez ten rok rowzwinac sie tak jak w klubie. A co myslicie o tym http://www.sfd.pl/TRENING_PI%C5%81KARSKI__wszystko_co_Ci_potrzebne_by_si%C4%99_rozwija%C4%87-t309312.html czy moglbym [...]
re:duck-man mówisz że po dece nic mi nie grozi , are you sure ? mam problem ponieważ jak już wspomniałem , to chyba od następnego tygodnia będę na leku i to mocnym i drogim - Roacutan , czy jakoś tak , wiem że jeden miesiąc tego gówna kosztuje ok 500 zł , oczywiście płacą starzy , to mi napewno pomoże bo mój brachol miał o wiele więcej syfów niż [...]
[...] kto jest lepszym zawodnikiem p4p stanie sie jasna... Przejście GSP do MW wtedy by było jeszcze ciekawsze, gdyż Anderson i tak by pewnie za jakiś czas zawalczył z GSP. Tylko problem Rusha by był taki, że pierw by musiał wygrac z Belfortem. Do tego kolejne bydle wagi średniej czyli Brian Stann, twardo zmierza ku walce o pas... no ale taki Edgar [...]
[...] cm.Obecnie mam 19 lat i 186cm.Przeroslem juz wszystkich kolegów z dawnej klasy. Wiec uwazam zebys poczekal, byc moze jeszcze urosnisz.A jesli nie to nic.Bedziesz musial sie pogodzic ze swoim wzrostem.I nie przejmuj sie ty, bo to nie jest bardzo duzy problem, wielu ludzi, którzy sa jeszcze nizsi od Ciebie zyja dlaej i sa szczesliwi! Pozdrawiam!!!
[...] nacisku przekładajac to na miesien po co cwiczyc od razu niewiadomo jakim ciezkim planem jezeli mozesz takim sam efekt uzyskac zwykly planem dla poczatkujacych i tu lezy problem jak teraz bedziesz cwiczyl ciezkimi planami to czym pozniej zatakujesz miesien, I tak samo do kreatyny po co skoro możesz odnosic efekty bez skupiajac sie nawet nie [...]
[...] lub siłka. Kiedyś bardziej się siłką interesowałem, ale to po niej człowiek klockowaty się robi a to nie o to chodzi w sporcie . Muszę przyznać że jestem 'skostniały' i mam problem teraz z kopnięciem powyżej bioder. Czy te moje nieskoordynowanie nie będzie dużym przeciwskazaniem do ćwiczenia czegokolwiek ? W czym ( w jakim stylu SW) w moim [...]
[...] całkowicie trafiony, tylko nie mam przekonania, czy właśnie z tymi - polifenolami z Ginkgo. Natomiast, guanidynooctan autentycznie uznaję za znakomity surowiec. Istnieje tylko kilka wątpliwości, co do jego pełnego bezpieczeństwa zdrowotnego, i to jest pewien problem... Ale bez wątpienia, ten produkt wyglada ciekawie i jest na pewno skuteczny!
Zależy mi by z 61kg dobić do chociaż 75kg . Nie musi to być jedzenie najwyższej klasy itp. Spokojnie może być tłuszcz. O motywacji nie będę więcej pisał, zapewniam że są ludzie którzy mają jej wiele. Czasem mam problem by zjeść chociaż michę zupy czy czegoś w podobnej ilości. Rzadko się zdarza wilczy głód.
[...] tych zapachów. Odwiedź innego laryngologa niech zapozna się z przypadkiem i coś poradzi. Co do j/ustnej - codziennie musisz oczyszczać jamę ustną z tych "złogów" wtedy problem zapachu powinien zniknąć. Robi się to zazwyczaj patyczkiem kosmetycznym lub jakąś szpatułką czy coś na zwór drewnianego patyczka po lodzie. Jednak bardzo delikatnie [...]
[...] robiłem pompki, brzuszki, przysiady i podciągałem się na drążku. Mam jeszcze kilka pytań: Czy ćwicząc w ten sposób nie będę hamował wzrostu? Od 3 kl podstawówki mam z nim problem-biorę leki, rozciągam się i takie tam. I drugie pytanie: Czy przez taki trening nie przytyję zbyt dużo?(nie mogę ważyć więcej niż 60 kg- kategorie wagowe)- Mam zdrową [...]
[...] podjęłam orientacyjna próbę wioślarza. Mam kilka odkrywczych "refleksji": trzeba wymiareczkować opór - ja na pierwszy raz ustawiłam praktycznie brak oporu; trzeba rozwiązać problem zdjęcia wyniku - sięganie po telefon spowodowało dodanie 20-30s. Nie znałam tej maszyny i nie wiedziałam wciśnięcie czego spowoduje zamrożenie ekranu - bałam się, ze [...]
[...] ostatnio chciałem sie wziąść za biceps. Chciałem się dowiedzieć czy bez konktertnej diety coś zdziałam a wy mi tu walicie jakies wasze widzimisie. Dajcie se spokuj z wymadrzaniem bo to jest zalosne. Dzięki za poprzednie info. Mój problem polegał na braku regeneracji... i na treningach mam aerob wiec juz rozumiem przezco opada az 2 cm Pozd.
Własnie taki jest problem ze cwicze 3 raz w tygodniu mieszkam w internacie i nie mam jak sie odrzywiac prawidlowo staram sie ale to nie wychodzi naprafde to odpada u mnie dlatego musze brac bialko w postaci proszku cwiczyc racj umie narazie mam 33,5 w bicepsie prawym a w lewym 32 cholernie trudno mi jest ich obietosc wyrownac ale nad tym jeszcze [...]
[...] to cudo. I on Ci aktualną cenę poda jak mniemam!:)))))))) UR...też by trzeba Bimac zapytać jaką ma cenę..skoro promocyja jakowaś:))))) a to,że "A" nie ma to i nie problem...czystej aspiryny to prawie żadne eca nie ma...a Salix Abba to tylko dla picu dają bo nijak mu do aspiryny:)))) Grasiczku...ty słabo na UR pojechałaś? może [...]
Moduł I glosowanie Krata na Lato 2017
